Acompanhamento exclusivo de alta performance para emagrecimento, recomposição corporal e hipertrofia
Prazer, Leandro freitas
Há mais de 15 anos ajudo pessoas a alcançarem sua melhor versão física através de um treinamento inteligente, seguro e pautado na fisiologia do exercício.
Como criador do MCT Program (Mindset & Body Control), desenvolvi uma metodologia autoral que une o estímulo muscular correto à gestão comportamental, garantindo que o seu resultado estético seja sustentável e blindado contra o reganho de peso.
• Bacharel em Educação Física
• Pós-Graduado em Fisiologia do Exercício
• + 20 anos de vivência na musculação
• 15 anos atuando como Personal Trainer
• Milhares de alunos treinados com eficiência e segurança
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Treino Individualizado:
Prescrição e progressão contínua ajustadas à rotina.
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Compreensão dos mecanismos mentais e mudança sustentável de hábitos.
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